Kolano - to najważniejsza część ciała dla piłkarza. Co prawda piłkę kopie się stopą, ale to kolano pełni najważniejszą funkcję, to zgięcie w tym stanie decyduje m.in. o ostatecznym ułożeniu stopy i sile uderzenia.

Staw kolanowy to największy staw, jaki posiada człowiek. Składa się z trzech kości: udowej, piszczelowej i rzepki. Wewnątrz kolana znajdują się dwa więzadła (tylne i przednie), których kontuzje są bardzo poważne i bolesne. Oprócz tego należy wyróżnić dwie bardzo ważne struktury – łąkotki, z którymi piłkarze bardzo często mają problem.

O budowie kolana opowiada Olga Korbolewska, fizjoterapeutka oraz diagnosta funkcjonalny Carolina Medical Center.

Masz problem z obejrzeniem wideo? Zobacz je na naszym kanale YouTube