Zrozumienie w drużynie jest kluczowe przy budowaniu akcji. Werner Mickler, wykładowca Hennes Weisweiler Akademie, szkoły trenerów Niemieckiej Federacji Piłkarskiej (DFB), podczas wizyty w Szkole Trenerów PZPN w Białej Podlaskiej zaprezentował ćwiczenie, podczas którego zawodnicy nad tym pracują.

Zasady ćwiczenia są bardzo proste. Zawodnicy formują krąg chwytając się za ramiona. Ich zdaniem jest podbijać piłkę tak, by nie spadła ona na ziemię. Następnie cały krąg przesuwa się po boisku.

W trakcie ćwiczenia zawodnicy doskonalą nie tylko współpracę, ale także technikę uderzeń piłki, refleks oraz precyzję zagrań.

Chcesz współtworzyć Extra Time? Zaproponuj temat kolejnych materiałów wideo. Wyślij nam maila na extratime@tvp.pl.