W kolejnym odcinku Extra Time dotyczącym pierwiastków dietetyk Jagoda Podkowska opowiada o tym, jak istotne dla funkcjonowania organizmu jest żelazo.

Żelazo jest składnikiem hemoglobiny, która transportuje tlen do komórek. Niedobór będzie powodował anemię. Jakie produkty są najlepszymi źródłami pierwiastka? Szczegóły w wideo!

Chcesz współtworzyć Extra Time? Zaproponuj temat kolejnych materiałów wideo. Wyślij nam maila na extratime@tvp.pl.