Umiejętność zakładania pressingu jest niezwykle pomocna w trakcie meczu. W jaki sposób doskonalą ją piłkarze podczas zgrupowań reprezentacji młodzieżowych? Odpowiednie ćwiczenie prezentuje Marcin Sasal, selekcjoner drużyn U18 i U19.

Nazwa ćwiczenia: doskonalenie zakładania pressingu

Kategorie wiekowe: B 15-16, A 17-18

Opis ćwiczeń:
Ćwiczenie toczy się na wyznaczonym przez trenerów polu gry. Piłkarze dzielą się na dwie drużyny. W jednej z nich są bramkarz oraz trójka obrońców, których zadaniem jest rozegranie piłki. W drugiej znajduje się piątka zawodników ofensywnych. Ich zdaniem było zorganizowanie pressingu, odebranie piłki oraz przeprowadzenie skutecznego ataku.

W dalszej części ćwiczenia proporcje się zmieniają. Przeciwko czwórce obrońców gra siedmiu piłkarzy drugiej drużyny. – Przede wszystkim zwracamy uwagę na odległości zawodników – zaznaczył Sasal.

Korzyści:
Zawodnicy jednej z drużyn w tym ćwiczeniu doskonalą zakładanie pressingu i rozegranie akcji w przewadze. Z kolei zawodnicy drużyny, która jest mniej liczebna, pracują nad grą obronną.

Masz problem z obejrzeniem wideo? Zobacz je na naszym kanale YouTube