Trener Ryszard Brychczy z Akademii Piłkarskiej Brychczy prezentuje, w jaki sposób młodzi zawodnicy mogą doskonalić uderzanie na bramkę.

Nazwa ćwiczenia: doskonalenie strzałów na bramkę

Kategoria wiekowa: E 9-10

Opis ćwiczeń:
Zawodnicy dzielą się na trzy grupy. Dwie z nich stoją na liniach końcowych boiska, z obu stron bramki. Trzecia grupa z kolei formuje się na wprost bramki.

Z grup stojących na liniach końcowych boiska naprzemiennie z piłką rusza jeden z zawodników. Jego zadaniem jest krótkie prowadzenie futbolówki i podanie do partnera z grupy stojącej 15 metrów przed bramką. Ten zawodnik po otrzymaniu podania również prowadzi piłkę przy nodze i ma oddać strzał na bramkę.

Po każdym z podań oraz strzale następuje określona zmiana miejsc. Zawodnik, który oddał strzał zastępuje zawodnika, od którego otrzymał podanie.

Korzyści:
Zawodnicy w tym ćwiczeniu doskonalą technikę uderzeń na bramkę oraz prowadzenie piłki.

Masz problem z obejrzeniem wideo? Zobacz je na naszym kanale YouTube