Marcin Dorna podczas zgrupowań reprezentacji Polski musi zaplanować trening dla sporej grupy piłkarzy. Opowiedział nam, jak wygląda organizacja rozgrzewki.

Zobacz wcześniejsze wideo z Marcinem Dorną

W przypadku obecności dużej liczby zawodników na treningu, należy podzielić drużynę na kilka grup. Zawodnicy poruszając się w odpowiednich sektorach nie będą sobie przeszkadzać. Do każdej z nich przypisany powinien być jeden trener, który będzie czuwał nad dokładnością wykonywanych ćwiczeń.

Czym powinna być zakończona każda rozgrzewka? Odpowiedź w wideo!